Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2017
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56,5 kg
Bisher verloren: 9 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 33,22g | Eiw: 44,47g | Kohlh: 126,61g.
Frühstück: Okebon Galletas Avena y Cacao. Mittagessen: Tomates, Dia Medallones de Pollo. Abendessen: Naranjas, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Dia Medallones de Pollo. Snacks/Sonstiges: Arcor Turrón de Maní. mehr...
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1729 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 39 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,3 kg pro Woche
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 Kommentare
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vannew82's Gewichtsverlauf
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