Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
|
50,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
653 kcal
|
Fett: 42,23g | Eiw: 32,40g | Kohlh: 37,02g.
Frühstück: Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Диета Елены Малышевой Классический Омлет с Цветной Капустой. Abendessen: La Pina Арахисовая Паста, Салат Овощной, Котлета Домашняя. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alenka_hm's Gewichtsverlauf
|