Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2017
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53 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 38,44g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 90,93g.
Frühstück: Mandorle, Probios Olio di Cocco Vergine, Lindt Excellence 99% Cacao, Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein. Mittagessen: Damiano Crema di Mandorle Sgusciate "Amandino", Spinaci, Fiocchi d'Avena. Abendessen: Natura Nuova Bio Tempeh. Snacks/Sonstiges: Pere, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Bulk Powders Tiramisu Proteico. mehr...
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konstantes Gewicht
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giorgiaindia's Gewichtsverlauf
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