Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 November 2017
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47 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1002 kcal
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Fett: 11,60g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 168,96g.
Frühstück: Ananas. Mittagessen: Scotti Riso Basmati Integrale, Libera Mente Casa Modena Tacchino Arrosto, Lattuga a Foglia Verde, Bennet Pomodori Piccadilly. Abendessen: Patata Americana (senza Sale, al Forno con Buccia, Cotta), Zucca, Fagiolini, Funghi Bianchi (Saltati in Padella), Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Sonstiges: Mele Gala. mehr...
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elisaan's Gewichtsverlauf
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