Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 60,65g | Eiw: 131,64g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Солнцепек Сырники, Вареное Яйцо. Mittagessen: Grow Food Запеканка Овощная с Курицей и Брокколи. Abendessen: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом . Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 1,5%, Myprotein Milk Protein Smooth. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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olga.nakhodka's Gewichtsverlauf
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