Jalambakazi's Notizen, 28 Dez 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
86,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 10,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Dezember 2017:
2116 kcal Fett: 81,98g | Eiw: 63,50g | Kohlh: 299,62g.   Frühstück: Cooked Okra, Green String Beans with Onions (Fat Added in Cooking), Honeydew Full Cream Milk, Honeydew Full Cream Milk, Honeydew Full Cream Milk, Honeydew Full Cream Milk, Granulated Sugar, Granulated Sugar, White Sugar (Granulated or Lump), Superfoods Organic Cacao Powder, Granulated Sugar, Honeydew Full Cream Milk. Mittagessen: Carrots, Bananas, Plums, Plum, Plum, Plums, Plums, Plums. Abendessen: Oil Popped White Popcorn, Pick n Pay Full Cream Maas, Pick n Pay Full Cream Maas, Oil Popped White Popcorn, SPAR Vanilla Custard, Pick n Pay Full Cream Maas, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Pick n Pay Full Cream Maas, Pick n Pay Full Cream Maas, Oil Popped White Popcorn, Oil Popped White Popcorn, Pick n Pay Full Cream Maas, Bananas. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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Jalambakazi's Gewichtsverlauf


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