Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
|
59,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1378 kcal
|
Fett: 24,66g | Eiw: 88,86g | Kohlh: 208,98g.
Frühstück: Борщ с Говядиной, Сырники Диетические, Ратибор Варенье Абрикосовое, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Mittagessen: Ратибор Варенье Абрикосовое, Сырники Диетические, Чай с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Abendessen: Мандарины, Чай с Молоком, Зефир, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Зеленое Яблоко, Чай с Молоком, Зефир, Сыр Адыгейский, Мария Печенье. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marina_Angel's Gewichtsverlauf
|