Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2017
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96,5 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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971 kcal
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Fett: 47,00g | Eiw: 102,71g | Kohlh: 27,19g.
Frühstück: Egg. Mittagessen: Great Value French Style Cut Green Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Abendessen: Great Value French Style Cut Green Beans, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water. Snacks/Sonstiges: Chocolate Coated Hard Pretzel, Ready Pac Bistro Turkey & Bacon Cobb Salad. mehr...
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1046 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 19 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 41 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Sammer4970's Gewichtsverlauf
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