Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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63,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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828 kcal
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Fett: 31,70g | Eiw: 90,44g | Kohlh: 44,09g.
Frühstück: Nordic Овсяные Хлопья, Кофе, Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Говядина, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Abendessen: Вологодская Ягода Смесь Овощная Мексиканская, Fortuna Тунец Рубленый в Собственном Соку, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Кедровые Орехи , Банан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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natula82's Gewichtsverlauf
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