Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1821 kcal
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Fett: 72,44g | Eiw: 95,28g | Kohlh: 193,81g.
Frühstück: Health Connection Wholefoods Flaxseed Powder, SPAR Full Cream Maas, Pick n Pay Full Cream Maas, Superfoods Organic Cacao Powder, Red Delicious Apples, Bananas, Honeydew Full Cream Milk. Mittagessen: Bananas, Cranberry Juice Cocktail (Bottled), Gouda Cheese. Abendessen: Lamb Chop, Porridge, Carrots, Bananas. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Jalambakazi's Gewichtsverlauf
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