Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2017
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58 kg
Bisher verloren: 22 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 70,95g | Eiw: 82,92g | Kohlh: 201,89g.
Frühstück: Блины на Кефире, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Mittagessen: Креветки (Вареные или на Пару), Рис Отварной. Abendessen: Панакота, Тушеные Овощи, Телятина Отварная, Сало Баранье Курдючное, Шашлык из Баранины. Snacks/Sonstiges: Аревик Варенье из Грецких Орехов, Макдоналдс Кофе Сливочная Арабика. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Dissona's Gewichtsverlauf
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