|
gisteren weer lekker gesport en gelijk resultaat 😃
maar niet alleen op de weegschaal hoor.
het gevoel is ook beter
een paar nootjes als ik trek heb..smaak is weer ff wennen maar het koekiemonster komt er dan ook niet uit haha😂
geen gegaap of inkakker na het eten
vanavond ff loslopen...wel veel spierpijn
|
113,7 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 23,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Zo herkenbaar dat koekiemonster. Weet je waar ze ook niet van houden? Zuur fruit. Sinaasappel of kiwi. Dan houdt hij zich ook goed stil.
Maar wortels en komkommer......dan brult hij er gewoon tussendoor :)
Sterkte met je monstertje en fijn dat je minder last hebt van gegaap en inkakker.
29 Dez 17 vom Mitglied: Nellebellie
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kapodas's Gewichtsverlauf
|