Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
|
84,9 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3056 kcal
|
Fett: 81,63g | Eiw: 228,29g | Kohlh: 295,69g.
Abendessen: Real Quality XXL-Burger Brötchen, K-Classic Maasdamer Light, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch 5%, K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light. Snacks/Sonstiges: Salitos Salitos, REWE Beste Wahl Zupfkuchen, Grießbrei, Rotkohl, Semmelknödel, Hähnchenbrustfilet, Hirschgulasch, Laugenbrötchen, Laugenstange, CLASEN BIO Weizengraspulver, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
neo7000's Gewichtsverlauf
|