Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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60,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2203 kcal
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Fett: 100,84g | Eiw: 70,41g | Kohlh: 261,76g.
Frühstück: Банан, Каша Пшенная на Молоке, Сахарный Песок, Сыр Российский, Нескафе Кофе, Лаваш Армянский. Mittagessen: Акконд Добрянка, Мандарины, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая, Индейка Тушеная. Abendessen: Греческий Салат, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Эклер. Snacks/Sonstiges: Конфета, Мёд, Окей Бэлеш с Курицей, Белый Город Молоко 2.5%. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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ZhenyaVologina's Gewichtsverlauf
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