Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 49,39g | Eiw: 86,02g | Kohlh: 124,26g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, Chicharrón Prensado, La Sierra Chilaquiles Rojos, Frijoles Cocidos, FUD Jamon Americano, Huevo Revuelto, Jugo de Naranja, Svetia Stevia, Nescafé Clásico. Mittagessen: Yakimeshi, Champiñones, Cebolla Frita, Calabacitas, Camarones, Pechuga de Pollo a la Plancha, Filete de Ternera. Abendessen: Rollos de California, Helado de Vainilla, Sushi Tempura. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Alex_0926's Gewichtsverlauf
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