Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2017
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52,3 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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906 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 121,23g.
Frühstück: Sahanda Yumurta, Ketçap, Patates Kızartması, Yörsan Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Tamek Çilek Reçeli, Şekersiz Çay, Siyah Zeytin. Mittagessen: Mandalina, Ayva. Snacks/Sonstiges: Magnum Mini Double Karamel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hazal.ca's Gewichtsverlauf
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