Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Dezember 2016
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60,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1250 kcal
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Fett: 52,08g | Eiw: 47,34g | Kohlh: 151,68g.
Frühstück: Большая Кружка Йогурт Печеное Яблоко и Злаки, MacCoffee Кофе 3 в 1. Mittagessen: Окей Груша Конференс, Веселый Молочник Ряженка 2,5%, Большая Кружка Йогурт Печеное Яблоко и Злаки. Abendessen: Кофе с Молоком, Теремок Гороховый Суп с Копченостями, Овсяное Печенье, Веселый Молочник Ряженка 2,5%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%. mehr...
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1411 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 42 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 18 Minuten. mehr...
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yshanka's Gewichtsverlauf
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