Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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54 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 59,86g | Eiw: 57,19g | Kohlh: 207,85g.
Frühstück: Rosinen, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Fitline Fruchtschnitte, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Alnatura Dinkelkekse , Alete Mahlzeit Zum Trinken Keks. Mittagessen: Bananen, Ingwertee, Gebacken oder Gekochter Lachs, Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. Abendessen: Brokkolicremesuppe. Snacks/Sonstiges: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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valeria_ka25's Gewichtsverlauf
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