Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juli 2015
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1595 kcal
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Fett: 60,55g | Eiw: 152,21g | Kohlh: 108,28g.
Frühstück: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Macaxeira Cozida. Mittagessen: Macaxeira Cozida, Carne de Vaca Moída. Abendessen: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). Snacks/Sonstiges: Ovo (Inteiro), Salmão no Forno ou Grelhado, Zero-Cal Adoçante, Jiló, Limão, Optimum Nutrition 100% Whey Gold Standard, Castanhas-do-Pará, Ovo (Inteiro). mehr...
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2207 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 40 Minuten, Laufband - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Carolline Brigido's Gewichtsverlauf
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