Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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68,1 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2275 kcal
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Fett: 101,00g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 203,97g.
Frühstück: Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. Mittagessen: Dakota Style Sunflower Seed Kernels, Jif Natural Creamy Peanut Butter. Abendessen: Domino's Pizza Cinnamon Bread Twists, Domino's Pizza 14" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza Cheesy Bread, Domino's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). Snacks/Sonstiges: Snickers Snickers Bar (Fun Size), Cabernet Sauvignon Wine. mehr...
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2047 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 46 Minuten, Elliptical - 50 Minuten, Schlafen - 6 Stunden und 27 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 57 Minuten. mehr...
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Zunahme von 17,1 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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