Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
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87,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 79,86g | Eiw: 38,87g | Kohlh: 155,06g.
Frühstück: Zucchero Semolato, Brioche al Cioccolato, Zucchero Semolato, Caffè (Espresso). Abendessen: Perugina Bacio, Coca-Cola Coca-Cola (Lattina), Pizza al Formaggio (36 cm, Crosta Spessa). Snacks/Sonstiges: Noci. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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fosgene77's Gewichtsverlauf
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