Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2010
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68,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3344 kcal
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Fett: 196,68g | Eiw: 208,37g | Kohlh: 183,61g.
Frühstück: rice, goat cheese tomatoe, coke, egg salad, ricotta, bimbo . Mittagessen: plantain, cookie light, steak. mehr...
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1741 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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mambita's Gewichtsverlauf
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