Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Januar 2018
88,6 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 30,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Januar 2018:
599 kcal Fett: 26,97g | Eiw: 64,10g | Kohlh: 21,87g.   Frühstück: Café. Mittagessen: Tomates, Ovo Mexido. Abendessen: Batavo Iogurte Grego Morango, Filé de Frango Grelhado. mehr...
2492 kcal Bewegung: Studieren - 3 Stunden, Pular corda - 10 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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