Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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90,5 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1232 kcal
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Fett: 55,68g | Eiw: 61,44g | Kohlh: 127,16g.
Frühstück: Запеканка, Кекс, Хлеб Бородинский, Салехардский Комбинат Чир в Желе. Mittagessen: Ананас, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Abendessen: Салехардский Комбинат Чир в Желе, Запеканка. Snacks/Sonstiges: Тимоша Козинак Подсолнечный, Царицыно Бекон Копчено-Вареный, Dove Молочный Шоколад, Lindt Горький Шоколад 85%. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Khalmukhamiedova's Gewichtsverlauf
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