Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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83,7 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1855 kcal
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Fett: 94,80g | Eiw: 172,64g | Kohlh: 56,24g.
Frühstück: Philadelphia Milka, MYPROTEIN ALMOND BUTTER SMOOTH, Gut & Günstig Alaska Seelachs Schnitzel, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Tulip Hähnchenfleisch im Eigenen Saft, Laschinger Stremel-Lachs Natur, Kaufland Eiweißbrötchen. Abendessen: Wiesenhof Hähnchenbrustfilet, REWE Blumenkohl, Ei, Jennifer Senfsoße. Snacks/Sonstiges: CLASEN BIO Weizengraspulver, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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neo7000's Gewichtsverlauf
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