Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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58 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 50,63g | Eiw: 61,68g | Kohlh: 76,75g.
Frühstück: Café, Limão, Curral de Minas Queijo tipo Cottage. Mittagessen: Tomates Cereja, Vagem Cozida, Pepino (Descascado), Alface, Cenouras, Laranja Pêra. Abendessen: Chamyto Leite Fermentado, Pepino (Descascado), Alface, Ovo. Snacks/Sonstiges: Batavo Iogurte Natural Integral, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Amêndoas, Castanha-do-Pará, Chá Verde. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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MarcelleNB's Gewichtsverlauf
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