Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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72,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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962 kcal
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Fett: 35,81g | Eiw: 41,36g | Kohlh: 100,21g.
Frühstück: Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Café, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão Francês. Mittagessen: Salada Vinagrete, Aurora Linguiça Toscana, Salada de Maionese, Limão, Skol Cerveja, Nestlé Grego Light Tradicional, Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Turma da Mônica Maçã. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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amarsilverio's Gewichtsverlauf
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