Angela20156's Notizen, 02 Jan 18

força fé e coragem de começar de novo!!! que Deus me ajude a me manter no foco preciso to sem ar pra andar ja ...
108 kg Bisher verloren: 1,5 kg.    Still to go: 28 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Januar 2018:
2051 kcal Fett: 68,04g | Eiw: 75,55g | Kohlh: 284,04g.   Frühstück: Café, Pão de Queijo. Mittagessen: Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais). Abendessen: Substancia Empadinha de Frango, Garoto Serenata de Amor, Garoto Bombom Crocante, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Mousse de Maracujá, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche


Kommentare 
Bora bora😰 
02 Jan 18 vom Mitglied: Maria Aleluia Lemos
Vai dar certo. Força e foco para recomeçar 
02 Jan 18 vom Mitglied: Katymor1

     
 

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