Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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91,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1759 kcal
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Fett: 57,58g | Eiw: 93,73g | Kohlh: 212,96g.
Frühstück: Nestlé Nesfit Integral (Pacote), Bauducco Panettone. Mittagessen: Mangas, Arroz Branco (Cozido), Sobremesa de Gelatina, Bife de Carne de Vaca. Abendessen: Cemil Suco de Milho, Quero Feijão Carioca, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Nestlé Nesfit Integral (Pacote). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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EmersonMiron's Gewichtsverlauf
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