Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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52,8 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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517 kcal
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Fett: 12,59g | Eiw: 23,83g | Kohlh: 86,53g.
Frühstück: Farmacity Mix de Frutas Secas, Dahi Yogur Descremado con Duraznos. Mittagessen: Vegetalex Hamburguesa de Soja Tradicional, Champiñones Portobello, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: Xtreme , Airheads. mehr...
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1314 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Lissie_G's Gewichtsverlauf
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