Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Januar 2018
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132,5 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1676 kcal
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Fett: 68,14g | Eiw: 88,62g | Kohlh: 179,67g.
Frühstück: Country Crock Shedd's Spread Original, Fried Egg, Sour Dough Bread. Mittagessen: Maruchan Instant Lunch - Beef, Kraft Wheat Thins Original. Abendessen: Country Crock Shedd's Spread Original, Dinner Rolls, Brussels Sprouts, Mashed Potato, Beef Steak. Snacks/Sonstiges: Back to Nature Classic Granola, Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Blueberry, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee. mehr...
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Verlust von 8,9 kg pro Woche
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gus_rivera's Gewichtsverlauf
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