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One day of being reasonable. Imagine what one week, one month will do!
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87,5 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1633 kcal
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Fett: 76,64g | Eiw: 75,91g | Kohlh: 129,23g.
Frühstück: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Whole Foods Market Liquid Stevia Drops, Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. Mittagessen: Beef or Meat Gravy, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Abendessen: Dole Light Caesar Salad Kit. Snacks/Sonstiges: Margarita, Yoplait Original 99% Fat Free Yogurt - Cherry Orchard, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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RiverRes's Gewichtsverlauf
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