Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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67,2 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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676 kcal
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Fett: 56,06g | Eiw: 22,71g | Kohlh: 21,82g.
Frühstück: Figs , Black Tea, Pura Thickened Cream. Mittagessen: Butter , Tasty Cheese, Black Tea, Pura Thickened Cream. Abendessen: Steggles Chicken Breast Schnitzel, Olive Oil , Coles Greek Salad. mehr...
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2145 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Motorrad Fahren - 3 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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ambyhills's Gewichtsverlauf
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