Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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95 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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775 kcal
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Fett: 24,28g | Eiw: 69,40g | Kohlh: 66,40g.
Frühstück: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Tonno in Olio (in Scatola). Abendessen: Petto di Pollo, Carne, Piselli (Surgelati). Snacks/Sonstiges: Biscotto. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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anto-girl93's Gewichtsverlauf
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