Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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65,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 141,57g.
Frühstück: San Jorge Mortadela, Vivo Avena Instantánea, Nestlé Yoghurt. Mittagessen: Tomates, Cebollas, Lider Jurel al Natural, Puré de Papas (Leche Entera y Margarina Adicionadas). Abendessen: Super Pollo Pechuga de Pollo Ahumada, Fuchs Pan Molde Integral, Sadia Margarina Qualy Light. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
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