Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
|
100,2 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 95,30g | Eiw: 80,11g | Kohlh: 186,50g.
Frühstück: Nestle Shredded Wheat with Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Sultana Bran with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Orange Juice , Truffles, Fruitcake , Crisps, Honey Roasted Cashew Nuts, Tesco Cheese & Chive Dip, White Bread , Fried Egg . Abendessen: Ratatouille, Smoked Cod. mehr...
|
Verlust von 3,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SylvieStar's Gewichtsverlauf
|