Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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101 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1371 kcal
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Fett: 32,84g | Eiw: 47,54g | Kohlh: 213,84g.
Frühstück: Nestle Shreddies with Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Walkers Prawn Cocktail Crisps (25g), Smoked or Cured Ham, Tesco Wholemeal Bread, Apples, Bananas. Abendessen: Fish Fingers, M Savers Baked Beans, Aldi Potato Waffle. Snacks/Sonstiges: Cadbury Caramel Freddo. mehr...
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chrishamilton's Gewichtsverlauf
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