NorthernDragon's Notizen, 03 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
194,7 kg Bisher verloren: 64,8 kg.    Still to go: 94,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Januar 2018:
450 kcal Fett: 33,39g | Eiw: 22,39g | Kohlh: 14,45g.   Frühstück: Mühlenhof Wiener Würstchen, Schmitz Schinken-Mettwürstchen , Gekochtes Ei. Mittagessen: Pommes Frites (aus Tiefkühlware). mehr...
Verlust von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Fast 65 kg sind schon weg...super👏👏👏 Mach weiter so 👍 
03 Jan 18 vom Mitglied: *Skorpion-Queen*
Schicker Abwurf ;) 
03 Jan 18 vom Mitglied: Viviace
Das geht super weiter. Respekt für das was schon geschafft ist.  
03 Jan 18 vom Mitglied: suska16
Wow, super! 👍👍👍 
03 Jan 18 vom Mitglied: Luise Freiheit

     
 

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