Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Januar 2018
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90 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 30 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1513 kcal
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Fett: 70,01g | Eiw: 151,53g | Kohlh: 62,78g.
Frühstück: Rainbow Caesar-Salaatti, Valio Profeel Proteiinirahka Mansikka. Mittagessen: Pirkka Tonnikalapalat Vedessä, Oululainen Hapankorppu. Abendessen: Kariniemen Kananpojan Ohuen Ohut Fileepihvi Lime-Korianteri. Snacks/Sonstiges: Paistettu Kananmuna. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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bietrusk's Gewichtsverlauf
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