Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
|
82 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1393 kcal
|
Fett: 35,51g | Eiw: 83,63g | Kohlh: 193,02g.
Frühstück: Лента Хлеб "Сила Злаков" Многозерновой, Звени Гора Сыр Фигура 27%. Mittagessen: Грецкие Орехи, Сухофрукты, Красное Яблоко, Магнит Банан, Козуб Овсяные Хлопья, Pasta La Bella Фитнес Паста Цельнозерновая из Пророщенной Пшеницы, Жареное Яйцо без Жира. Abendessen: Красное Яблоко, Молокия Йогурт Густой 1,6%, Молокія Сир 0,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fuchsia23's Gewichtsverlauf
|