Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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87 kg
Bisher verloren: 27 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2613 kcal
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Fett: 80,28g | Eiw: 184,18g | Kohlh: 275,84g.
Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Triunfo Rosquinha Sabor Coco, Teixeira Manteiga com Sal, Wickbold Pão de Forma, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Sonstiges: Café Instantâneo (em Pó), Renata Biscoito Cream Cracker Integral. mehr...
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Verlust von 18,9 kg pro Woche
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Bruno Rossi's Gewichtsverlauf
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