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Intermitant fasting day 7
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81,1 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2086 kcal
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Fett: 54,70g | Eiw: 132,99g | Kohlh: 284,67g.
Frühstück: Woolworths 100% Rye Bread (Wheat Free), Woolworths No Added Salt & Sugar Peanut Butter, Bananas , Kombucha, Avocados, Protein Shake. Mittagessen: Kombucha, White Rice, Dal. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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andre.pienaar's Gewichtsverlauf
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