Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 47,68g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 101,32g.
Frühstück: Путина Икра Красная, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Ситисет Ростбиф. Abendessen: Coca-Cola Кола, Самогон, Ананас, Семга Слабосоленая, Салат Моцарелла с Рукколой Заправка Масло и Бальзамик, Перепелиное Яйцо, Maggi Нежное Филе Куриной Грудки с Томатами и Базиликом, SPAR Спаржа с Морковью. Snacks/Sonstiges: Кольраби, Пиво, Дикси Сухарики Ржаные со Вкусом Холодца с Хреном. mehr...
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konstantes Gewicht
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zimijuli's Gewichtsverlauf
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