Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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88,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 48,53g | Eiw: 72,82g | Kohlh: 158,04g.
Frühstück: Amandes, Carrefour Pain de Mie Complet Tranché, Kiwi, Lipton Thé. Mittagessen: Gayelord Hauser Shirataki de Konjac, Lidl Sauté de Porc, Patate Douce, Choux Cuits (à partir de Frais), Poireau Cuit. Abendessen: Clémentines, Carrefour Baguette Rustique, Auchan Cancoillotte Nature, Soupe de Légumes. Snacks/Sonstiges: Baguette, Marque Repère Emmental. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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alexandra courtabesserie's Gewichtsverlauf
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