Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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93,4 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2380 kcal
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Fett: 62,87g | Eiw: 185,57g | Kohlh: 278,95g.
Frühstück: Cannellini Bean Brownies, Total 0% Greek Yoghurt, Banana. Mittagessen: Toby Carvery Roast Gammon, French's Classic Yellow Mustard, Mushrooms, Broccoli, Courgette, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Free From Fusilli. Abendessen: Toby Carvery Roast Gammon, Tilda Lime and Coriander Rice. Snacks/Sonstiges: Apples , Cannellini Bean Brownies, Monster Energy Ultra, Banana, Alpro Plain with Coconut Yoghurt. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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