Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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58,3 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1023 kcal
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Fett: 37,35g | Eiw: 64,23g | Kohlh: 110,21g.
Frühstück: Pommes Gala. Mittagessen: Monoprix Bio Pain de Seigle Complet, Huile d'Olive, Moutarde de Dijon, Brocoli, Carottes, Filet de Poulet, Soupe de Légumes (en Conserve, Condensée). Abendessen: Oeuf sur le Plat, Olives Vertes, Rustica Sauce Crudités Nature Légère, Tradilège Blanc de Poulet Fines Herbes, Tomates, Pommes Pink Lady, Florette Salade Composée. mehr...
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1634 kcal
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Bewegung:
Stepper - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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Jessieimages's Gewichtsverlauf
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