livgauthier's Notizen, 04 Jan 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
120,6 kg Bisher verloren: 0,4 kg.    Still to go: 50,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2018:
1792 kcal Fett: 74,06g | Eiw: 50,77g | Kohlh: 225,48g.   Frühstück: Brioche Pasquier Galette des Rois Frangipane. Mittagessen: Florin la Maxi 3 Fromages. Abendessen: Carrefour Tarama au Saumon, Carrefour Confit d'oignons, Odyssée Rillettes de Thon, Jacquet Toast Pour Fruit de Mer au Seigle, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Salade Verte, Céleri, Concombre (avec Peau), Carrefour Tomates Cerises Italie. Snacks/Sonstiges: Yoplait Yop Framboise, Galette des Rois, Bonne Maman Tartelette Chocolat Intense. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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