Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
|
65,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1932 kcal
|
Fett: 82,99g | Eiw: 60,38g | Kohlh: 234,86g.
Frühstück: Colun Jalea Frambuesa, Traverso Pepinillos, Nestlé Yoghurt, Vivo Avena Instantánea. Mittagessen: Lentejas con Arroz. Abendessen: Natur Cereal Natural de Trigo (20g), Fruna Bowling, Sadia Margarina Qualy Light, Palta Hass, Té Verde, Fuchs Pan Molde Integral, Huevo Revuelto. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cgallardohuerta's Gewichtsverlauf
|