Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Januar 2018
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95,6 kg
Bisher verloren: 16,0 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1435 kcal
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Fett: 39,09g | Eiw: 80,57g | Kohlh: 181,00g.
Frühstück: El Monterey Egg, Turkey Sausage & Cheese Breakfast Wrap, Kroger Chewy Peanut Butter Chocolate Chip Granola Bars, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container). Mittagessen: Lean Cuisine Marketplace Sweet & Sour Chicken. Abendessen: Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Lean Cuisine Spicy Penne Arrabbiata. Snacks/Sonstiges: Old Trapper Peppered Beef Jerky. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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ggreen67's Gewichtsverlauf
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