Steviefan1's Notizen, 04 Jan 18

Getting back on track....
57,2 kg Bisher verloren: 44,9 kg.    Still to go: 5,0 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 04 Januar 2018:
368 kcal Fett: 12,12g | Eiw: 29,16g | Kohlh: 34,08g.   Frühstück: Stiebs Pomegranate Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry, Publix Green Bell Pepper, Egg, Regular Coffee, Red Onions, Swanson 100% Fat Free Chicken Broth (33% Less Sodium), International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche

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Kommentare 
Hi there! so happy to see you again!  
04 Jan 18 vom Mitglied: HCB
Hey Steviefan1, You are not alone. I'm trying to get back on track too... 
04 Jan 18 vom Mitglied: John10251
It is not the easiest thing, but it is doable. I think the trick is to "nip it in the bud" before it gets too far away from you. :) 
09 Jan 18 vom Mitglied: Steviefan1
You know what need to be done!!! 💋 
09 Jan 18 vom Mitglied: Jenibeann

     
 

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